快到三个月的宝宝.每天需要喝多少水呢?

快到三个月的宝宝.每天需要喝多少水呢?

1、纯母乳喂养的宝宝，可以在开始添加辅食后添加水。

2、纯奶粉喂养的宝宝，水量应该为奶量的1/4。

在两餐之间饮水，这样不冲淡胃液，有利于进食和消化。

3、培养饮白开水的习惯。方法：培养婴儿饮白开水的良好水习惯，靠家长持之以恒的努力和坚持。安排白天在两餐之间，约1-2小时左右就要饮水，少量多次，刚开始量不限，如刚开始饮5毫升都可以，慢慢加量，如果宝宝不愿意用奶瓶饮水，可以改用勺或杯子饮水，这样家长比较好控制，吐了接着再喂，慢慢就形成了习惯。不能用糖水等饮料来代替，以免更加难培养饮白开水的习惯。有些宝宝不愿意饮水可能是依恋母乳，可由其她家人喂水。

4、夏季宝宝每日饮水的标准：不同年龄段的宝宝对水的需求量也不同。通常，可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量，而宝宝每日的补水量则等于需水量减去喂奶量。

新生宝宝需水量：每千克体重需要150ml

1～12个月宝宝需水量：每千克体重需要110ml

12～36个月宝宝需水量：每千克体重需要100ml～110ml

以上所说的量包括了饮食中的水分。如果天气热，宝宝活动量大，出汗较多的话，还可以适量增加。喝奶的宝宝在喝奶后补充点水分，还有助于清洁口腔。

除此之外，还要注意饮水的时间，不要影响宝宝喝奶就可以了。我家一般给宝宝饮水是喝奶后半个小时，睡醒后，外出回来后喝水。这样基本上可以保证宝宝所需的水量，再加上不易上火的奶粉，基本上宝宝是不会上火便秘的。当然了，宝宝不上火不便秘的另一个重要原因是，我为他选择了含有优质益生元的奶粉。因为奶粉中含有益生元或是益生菌的都会对肠道进行很好的调节，从而酸化、软化大便，防止宝宝上火便秘。我为宝贝选择的旭贝尔奶粉，里面含有优质益生元成分，可以有效地调节肠道环境平衡，改善肠胃功能。所以我的宝宝便便总是软软的。