什么叫网球肘 什么叫网球肘 谢谢

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所谓网球肘，是指附在手肘上的肌肉至肌腱之间发炎、出现疼痛的症状。但是，网球肘的痛感比较容易附着于手肘外侧，上至伸腕肌肉群，也有出现在手肘内侧屈腕肌肉群的症状。痛楚来自肘部关节的肌肉，可分为两种。 正手网球肘：所有的屈腕肌群皆通过肘关节而附着于肱骨内侧，发生这种问题的原因是急速发球时手腕突然扭转，或发球时由于动作不正确使手肘内侧受到过度拉扯，这种痛就来自这一部位。 反手网球肘：所有的伸腕肌群皆通过肘关节而附着于肱骨外侧，发生的原因大多是反手击球的姿势不正确、击球点不恰当。拍柄不适合手掌。反手击球时，由于以上的原因，过多的压力积累在肌肉上，痛楚也就来自该处。网球肘并非只有一种，而是有各种各样的症状。因此要追查原因可从几个地方来检讨。 击球时所受的冲击力：近年，球拍的品质已经有显著的提高，每家制造厂商都对震动及冲击采取很完善的对策。但在另一方面，比赛进行的形态也改变了，网球比赛已经迈入速度化时代，转型成为强力型网球，这就是为什么患网球肘的人数不断攀升的原因之一。尽管使用性能好的球拍，但一再用快速强力击球的方式、再加上上旋球，仍会增加手肘的负担，击球时传来的力量就被手肘吸收，形成网球肘。 不正确的姿势：由于过多地模仿力量出众的职业高手，而以不适合自己的姿势打球，以致于伤害到手肘的情形随处可见，所以特别要注意击球的动作规范。一项研究显示：许多患网球肘的人，在反手击球时就像打苍蝇一样。此时应该注意两腋是否自然打开，臀部在击球时自然推出，出手时手肘是否过于缓慢。并要结合自己的能力，不要强行发力。 网球肘的治疗方法： 舒肘通筋贴为中医外治肌腱炎、网球肘之名方，其遵循中医“活血化瘀”原则，强调八纲、脏腑辨证，舒肘通筋-贴精选三七、红花、麝香、血竭、丹参、熟地、当归、枳壳、乳香、没药、大黄、赤芍、川芎、羌活、白芷等十几味名贵中药材，采用独门秘方，精心熬制而成。 舒肘通筋-贴作为思华堂治疗网球肘的传统膏药，具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效，通过药物渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用，最终达到治疗网球肘的目的。