怎么保养眼睛？
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-01-23 15:22
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-01-23 02:09
怎么保养眼睛？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-01-23 03:14
每隔两个小时休息一下，往远处看做做保健操，平时多吃富含维生素A，叶黄素的食物。
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-01-23 05:55
这个我最有经验，也有保存的一些资料。简单说就是多进行户外运动，尤其是晒太阳，阳光能增加眼睛里保护视力的一种物质。除此以外，别的方法都是治标不治本。
- 2楼网友：执傲
- 2021-01-23 04:24
注意休息，不要长时间盯着屏幕，多看绿色植物
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