皮肤干燥脱皮粗糙发硬是怎么回事
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解决时间 2021-03-17 21:31
- 提问者网友:最美的风景
- 2021-03-17 05:28
皮肤干燥脱皮粗糙发硬是怎么回事
最佳答案
- 二级知识专家网友:長槍戰八方
- 2021-03-17 06:42
一、皮肤干燥脱皮粗糙是因为缺水和维生素,解决的办法:1、用天然型VE胶丸进行涂搽。2、多喝水,每天早上一起床,就先喝一杯水,人的皮肤很薄,很容易干燥,所以首先要给皮肤提供水分。3、少吃高脂肪性食物,要禁辛辣食物。4、口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜和水果改善肤质。5、用水果敷脸,西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷在皮肤上,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。6、蒸蒸桑拿后涂点润肤露,可以有效改善肤质。7、注意生活习惯,别熬夜抽烟,尽量少用电子产品,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠。二、皮肤发硬这是角质的问题,当皮肤老旧角质积聚越多,会使肌肤变厚、变粗糙,毛孔变粗大,大致有以下一些原因,随季节、环境、年龄的变化,皮脂量的分泌会有所减少,皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足,肌肤易粗糙,表皮的新陈代谢不稳定。 去除角质可以外擦角质剥脱剂,像维A酸软膏、帕夫林软膏,这类的药物,可以软化角质层。去除角质的方法:1、中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环,方面进行调理性治疗可以治疗,同时可口服维生素A或维生素E辅助治疗可以增加疗效。2、要注意饮食,少吃辛辣食物,多吃水果。减少动物脂肪和蛋白的食入,多吃蔬菜水果五谷杂粮(每天坚持饭后20分钟吃水果可以明显改善症状,因为果酸可以促进消化吸收),多饮水(稀释和改变血液浓度)多运动促进血液循环等。 3、给肌肤补充充足的水分、油分,提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品,促进新陈代谢的霜、面膜。4、外出时,用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。
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