孕妇为什么会口臭 孕妇口臭怎么办(2)

孕妇为什么会口臭 孕妇口臭怎么办(2)

孕妇可以嚼口香糖缓解口臭吗? 专家指出孕妇怀孕期间不能吃口香糖。因为口香糖含有大量的糖晶成分，而糖晶不利胎儿的健康成长。此外口香糖还含有化学物质也对胎儿有影响，所以建议各位孕妈妈们不要吃口香糖，但是专家指出孕妇可以吃木糖醇，而且适当吃木糖醇可以降低宝宝感染龋齿菌的概率哦。本专家最新证实，孕妇从怀孕到产后经常吃木糖醇，宝宝出生后受龋齿菌感染的几率就会降低。因为龋齿菌分解糖分时产生酸，这种酸可溶解牙齿造成龋齿。此外在产后1到2年期间，产妇多吃木糖醇，可以大大的减少孩子感染龋齿菌。 温馨提示:平时孕妇对“孕妇能吃口香糖吗”这个问题可能并不留意，但是从专家的介绍来说，好像孕妇吃口香糖对自己的健康没有好处，所以孕妇们还是少吃为妙哦! 孕妇口臭要注意什么? 避免食用辛辣、生冷食物 为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。 变换食材、烹饮法 孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物，促进食欲。 方法一:尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过，或排除较油腻的猪、牛肉，改食用鸡肉、蛋类或鱼类，以减少恶心反应。 方法二:不时变换饭菜的花样，改变色香味及食物的形态，以提高饮食的兴趣。 方法三:在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等，加重食物的味道，避免苦的味道而加强酸或甜味。 方法四:采取少量多餐的饮食原则，在用餐时保持愉快的气氛。随时注意口腔的卫生保健，正确而规律的刷牙对于孕妇来说非常重要。 定期检查牙齿 在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。