为什么我总是 害怕别人不喜欢我 不认可我的 ，喜欢把自己封闭起来 ，感觉很安全 ，然后又感到孤独的感觉？

有没有人和我是一样的 ， 进入社会怎么才能适应??

你缺乏自信，可能是你的生活环境所导致的

小时候,总向往着长大之后,会很精彩.长大之后才发现,原来生活并非小时候所想象的,人越长大就越会觉得孤单. 特别是踏入社会后,这种感觉会越业越强烈，才发现,原来人要面临这么多的压力,有来自于生活,工作,家庭,社会……等等，也要承担这么多的责任.人活着,不可能有绝对的自由,很多事情都是有界限的,要把握好这个尺度并非一件容易的事. 算起来朋友还是挺多的,但每个人的作息时间不同,而且每个人都有自己的安排,从而能聚在一起的时间甚少,偶尔有事找朋友或是想到朋友时,或是打电话或是发短信,现在的通讯很发达,通讯方式也很多,导致人与人之间的面对面的接触便少了.很多时候,打打电话,或是发发短信,并不能真正的驱赶孤单.人越长大,无形的束缚也多了,有很多事情就不能由着性子去做,于是乎就觉得自己很孤单. 不是悲伤,不是痛苦,流泪,实在只是因为忍受不了那一份好似被整个世界遗弃的孤独.此刻的寂寞,像一个沉甸甸的铅球,搁在你心房里,压得人好像要窒息. 每个人都会有空虚的时候,即便再活泼、再开朗的人，他亦或是她都会有一个人独处的时候，有时空虚会像一条毒蛇吞噬着人的精神与灵魂，因为孤单，因为空虚，所以便有很多人犯错，于是孤单与空虚便成为他们犯错的正当理由。尤其是缺乏精神支柱的时候，更容易让孤单侵蚀。人有时会为自己犯的错，找一个冠冕堂皇的理由，一旦理由充分，便觉得不是错，经常给自己找理由，便成为一种纵容。人都会试着为自己的出错寻找合适的理由或是借口。 既然无法改变孤单的状态，那就尝试着去欣然接受吧。渐渐地，我已经习惯于这种孤单，并且觉得它也是一种生活姿态。心态的改变，看待问题的想法也随之改变，才发现原来孤单也并非如此的可怕。一个人孤独、寂寞的时候，有时候需要独处，这使我想到朱自清的《荷塘月色》里的经典语句：有时喜欢热闹，有时喜欢孤单；有时喜欢群居，有时喜欢独处。孤单让我多了一些个人空间，可以随心所欲的做一些事，无须顾及别人的感觉。想大声唱歌亦或是大叫发泄，想怎么都行