怎样才能使自己的头脑变得更灵活 反映快

怎样才能使自己的头脑变得更灵活 反映快

你好！

头脑灵活和反映快取决你的思维是否敏捷。
思维敏捷则取决于你的大脑和你的心态处于哪种状态。
当你的心态处于平衡状态,大脑处于冷静状态的时候，你的思维，判断和反映就会准确和快速。
反映速度可以锻炼出来的,比如乒乓球运动。
但是，平和的心态和冷静的头脑则是考长期的修养锻炼出来的，所以，我们为什么常说，不管遇到什么事情，一个人的心态是非常重要的，头脑要冷静，就是这个道理。