睡觉前多久喝纯牛奶有助于睡眠？睡前喝牛奶会发胖吗？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-16 04:11
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-15 20:48
睡觉前多久喝纯牛奶有助于睡眠？睡前喝牛奶会发胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-15 22:01
有一定影响。建议牛奶最好上午10点左右和下午3-4点喝最好。
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