求一岁半宝宝补锌食谱

求一岁半宝宝补锌食谱

宝宝可以吃肝泥、肉蛋羹等简单的补锌食谱，因为孩子太小，要慢慢来。
肉蛋羹：原料：猪里脊肉适量、鸡蛋1个做法：猪里脊肉(1寸见方)，剁成泥，1个鸡蛋打入碗中，加入和鸡蛋液一样多的凉白开水，加入肉泥，放一点点盐，一个方向搅匀，然后上锅蒸15分钟。出锅后，淋上一点香油、撒上些香菜点缀。此方法适合6个月以上宝贝。也可以吃伊分子锌硒宝片，可以碾碎放在孩子吃的粥里面，方便，口感也很好，对孩子肠胃没有刺激，吸收效果也不错。