灵芝菌菇汤的做法

答案:2 悬赏:70

解决时间 2021-04-22 15:33

提问者网友：傀儡离开
2021-04-21 18:01

灵芝菌菇汤的做法

最佳答案

二级知识专家网友：傲娇菇凉
2021-04-21 19:32

用料

花菇
灵芝
蜜枣
枸杞
淮山
花生
母鸡
做法

1
将母鸡整只或剁成小块飞水待用。（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）
2
把汤料包内材料取出，分别淹泡5分钟，并清洗干净，跟鸡一起放入汤锅中，并加入适量清水。用大火把汤烧开，然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。
3
灵芝味苦，怕苦可以少放一点，或者炖的时间稍短一些。这款汤的材料除了灵芝其他都可以吃的。
小贴士
这款汤非常适合爱美的女性，它可以延缓衰老、调节免疫、补血、调经镇痛的功效。并且这味汤也非常适合合家老少一起喝，它还有增强体质、保心护心、降血脂等作用。

全部回答

1楼网友：我们只是兮以城空
2021-04-21 20:04

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