清炒莲藕是怎么做的
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 02:33
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-11-07 15:07
清炒莲藕是怎么做的
最佳答案
- 二级知识专家网友：摆渡翁
- 2021-11-07 16:20
前言藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含有20％的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,可以多吃一些.我们家一般喜欢炝藕片,清炒藕丝,排骨藕汤,有时候还会炸藕盒,总之,煎炒烹炸样样都可以,可谓是全能的食材.
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