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补钙就能长高吗?如果身体不缺钙了还补钙,(钙太多了)那会有什么危害?

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解决时间 2021-10-03 14:16
补钙就能长高吗?如果身体不缺钙了还补钙,(钙太多了)那会有什么危害?
最佳答案
长高在钙充足时,以及蛋白质、胶质摄入合理时还受基因、是否劳累、睡眠等影响。过多补钙也无法更高。
反之,钙太多了会导致骨质增生更害处。
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