求脸上长一点点肉的办法

求脸上长一点点肉的办法

脸部过瘦大多是由于劳累过度并且营养不良导致的，你可以先从饮食入手改善脸部过瘦的问题，可以尽量多吃一些脂肪含量高、蛋白质含量高以及热量含量高的食物，其中肉类以及蛋类就是很好的选择，其能够加速脸部脂肪的淤积。一日三餐也需注意，尽量定时定量食用，保证多方面营养的摄入。另外就是需要保证充足的睡眠质量，以确保自身有充足精力。新鲜的蔬菜水果可以多吃，具有良好的美容效果。

吃东西。
追答：你可以吃点口香糖类似的，这样会让自己的脸上多肉

养成健身的好习惯，过几个月之后，你会发现，不但你的脸比以前肉了，身体也变得非常有型了，整个人看起来非常有神，而且又非常协调，行动起来，快去健身吧！它可以给你的比你想要的还多。

前人是用打的方法。现在应是吃和拍的方法。