请问宫寒有什么表现？ 还有宫寒这么调理？

请问宫寒有什么表现？ 还有宫寒这么调理？

宫寒的表现一.发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。 寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿；如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。　 　　 宫寒的表现二.月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。所以，备孕前，应该先去检查或者自我检测一下，是不是宫寒、体寒，然后调理调理。我当时就是体寒特别严重，但是不知道宫寒，后来去韵安韵祺调理，才知道有暖宫这么一说，效果还挺明显的。我原来脸上的斑也都没了，而且现在已经是2个月的准妈妈了~优生优育真是一个很重要的问题丫～～祝福你