吃冰粥会不会长胖

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吃冰粥不会长胖，其中绿豆、菊花、桃子、李子、菠萝还有减肥的作用。下面介绍一下冰粥的做法：
　　原料：绿豆20克，糯米20克，罗汉果1个，小豆20克，菊花10克，西瓜、桃、李子、甜瓜、菠萝适量。
　　冰粥
　　做法：
　　1、罗汉果加水煮成汤，然后取出罗汉果，加入绿豆、糯米、小豆、菊花煮成粥，冷冻。
　　2、水果切成丁，撒在冻好的粥上，再冷冻一会儿即成。
　　3、可以根据自己的口味加蜂蜜、柠檬汁味。

会的。 冰粥是高热量食品，当然会长胖，如果经常吃的话。

果酱，牛奶，实在觉得不够甜可以加点蜂蜜，或者有什么蜜豆，炼乳的都会长的，这两样都是比较健康的糖类，八宝粥里多放点大枣煮。最健康的就是自己在家做，煮好就是甜的，红糖，自己加点水果，冰镇上~解暑也不会长胖加了糖的就会啊

吃东西就长胖

看热量摄入多少了，喝一碗冰粥和温粥没什么区别， 只要你每天消耗的能量和摄入的能量差不多就不会发胖。