初学游泳,怎样使腿浮起来
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-01-26 07:47
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-01-26 04:27
初学游泳,怎样使腿浮起来
最佳答案
- 二级知识专家网友:舍身薄凉客
- 2021-01-26 05:22
首先要身体放松漂浮在水面上,两腿要“收、翻、蹬、夹”,这时两手要向前伸直不要动,整个身体也不要随便乱动,乱动就容易沉。头是埋在水里吐气的。我学的时候,教练给我说的是:手动脚不动,脚动手不动。还有就是腰部不用力的,希望对你有所帮助!
全部回答
- 1楼网友:未来江山和你
- 2021-01-26 08:15
不是腰部力量的原因。是脖子的原因。你想想是不是脖子伸出来就沉下去了
- 2楼网友:逐風
- 2021-01-26 06:41
我游泳的时候尽量放松,整个人放松,你的心情(额,可以这么说吧)就立马很舒适了,在慢慢的飘起来,我的一个同学就是这样才让自己浮起来的。
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