阿胶粉怎么吃？有什么作用呢？

阿胶粉怎么吃？有什么作用呢？

阿胶有滋阴补血，美容养颜的作用。不能天天吃，因为每个人的身体素质不同，可能会虚不受补。一个星期吃一两次就好了，阿胶粉泡红糖吃比较好，因为红糖对女人身体有益。也可以用阿胶来炖红糖，加一个鸡蛋一起炖，对女人很好的。还可以用阿胶来炖乌鸡，乌鸡也有滋阴补血的作用。还可以用阿胶炖瘦猪肉，记得要加一粒蜜枣一起炖。
我平时也是这样炖的，吃了后身体就比以前好了。
阿胶和乌鸡白凤丸最好不要一起吃，因为两个一起吃的话太补啦。