简单健康的黑豆小零食怎么做
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-12 03:22
- 提问者网友：野性
- 2021-03-11 21:47
简单健康的黑豆小零食怎么做
最佳答案
- 二级知识专家网友：一场云烟
- 2021-03-11 23:20
简单健康的黑豆小零食
用料
黑豆 125克
冰糖 100克左右
简单健康的黑豆小零食的做法
黑豆，泡水4 小时左右，我泡了一个通宵
天气热的话可以放进冰箱泡发
泡好的豆子沥干水，直接倒入锅内（我用的是平底不粘锅）
加入冰糖
翻炒
继续炒
冰糖慢慢融化，会出糖水，没关系，继续炒，让黑豆吸收糖水入味
水都出完了，有点干干的，我就倒入了面包机（没有面包机的朋友请继续翻炒，这很需要耐心哦）
入面包机后，按下果酱功能即可
中途记得观察一下
最后表面起沙啦，就可以啦，看起来有点想黑葡萄干的感觉
出锅即可
用料
黑豆 125克
冰糖 100克左右
简单健康的黑豆小零食的做法
黑豆，泡水4 小时左右，我泡了一个通宵
天气热的话可以放进冰箱泡发
泡好的豆子沥干水，直接倒入锅内（我用的是平底不粘锅）
加入冰糖
翻炒
继续炒
冰糖慢慢融化，会出糖水，没关系，继续炒，让黑豆吸收糖水入味
水都出完了，有点干干的，我就倒入了面包机（没有面包机的朋友请继续翻炒，这很需要耐心哦）
入面包机后，按下果酱功能即可
中途记得观察一下
最后表面起沙啦，就可以啦，看起来有点想黑葡萄干的感觉
出锅即可
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