野生灵芝治较重失眠应怎样配药，怎样做，一定要效果好的

野生灵芝治较重失眠应怎样配药，怎样做，一定要效果好的

灵芝参七酒
【功效】 调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。
【配方】 灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。
【制法】 将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。
【用法】 每日服2次，每次20毫升。

灵芝银耳羹： 灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症；

灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，把所有煎液混和，分次口服。 每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症；

我吃过灵芝，没效！ 再看看别人怎么说的。

首先得辨证判断是什么原因造成的失眠啊。不能乱用药。