怎么最简单的用何首乌养头发
- 提问者网友:皆是孤独
- 2021-10-18 20:27
- 二级知识专家网友:摆渡翁
- 2021-10-18 20:59
提起何首乌,很多人首先想到的都与头发有关,而在如今的很多美发产品中,都宣称自己添加了何首乌,具有乌发和防脱发等功效。除了外用,何首乌还可以内服,但何首乌吃进嘴里却有可能引起肝损害和急性发热等副作用,这一点,知道的人并不多。
早在2006年,英国药品和健康产品管理局也发出过警告,称自2006年3月30日起确定7例怀疑与何首乌相关的不良反应个案均与肝损害有关。这些病例服用的均是用于治疗脱发的何首乌制剂,出现的肝功能损害在患者停药后恢复正常。
由此可见,何首乌这一大量应用在众多治疗脱发和白发产品中的药物,在临床应用过程中并非绝对安全。除了损害肝脏,服用何首乌还可能出现急性发热和过敏等副作用,尤其是一些肝功能本来就不好的人,例如肝炎患者更需谨慎食用。
何首乌有生熟之分 两者功效大不同
现代药理研究发现,何首乌除了肯有乌发功效之外,还具有改善记忆、降血脂及抗动脉硬化、促骨髓生长、增加免疫功能、抗血小板聚集和抗衰老等作用。
熟何首乌药性偏温,有补肝肾、益精血等作用,对于一些因为肝肾不足、血虚的人确实有滋补效果,而且对脱发白发有着一定的功效。
至于生何首乌,则与大黄同属一科,有解毒、通便等作用。因此,本身就体虚的人如果服了生何首乌,就可能“雪上加霜”,而导致出现头晕、乏力等症状。另外,由于生何首乌里含有一种蒽醌衍生物大黄酚。
===================================
如果你想头发乌黑,可用何首乌粉、黑芝麻粉等量混合,早晚各服一汤勺,坚持服用半年,会看到黑头发增多。
何首乌粉、黑芝麻粉在有些超市可以买到,也可以从药房买来何首乌饮片,自己在家研磨成粉状。
《本草纲目》中记载的名补方“七宝美髯丹”,主角就是何首乌,此外还有白茯苓、黑芝麻等一共八味中药组成,现在这个药做成了中成药,大家在药房也可以买到。
七宝美髯丹这个药方有很不错的补肾作用,适合气血不足、身体虚弱、头发早白、腰膝酸软、齿牙松动的人,也经常用来治疗肾虚不育、遗精、崩带等。吃此药时要注意别吃萝卜、寒凉辛辣等刺激之品。
由于何首乌具有补肾作用,治疗男性不育症的方药中,大都有何首乌,如果你是属于肾虚的不育患者,可购买首乌粉配合治疗,早晚各服一汤勺,坚持服3~6个月,会有助提高疗效。
当然,何首乌毕竟是一种药物,不是所有人都适合,所以建议大家在吃之前,还是先找中医咨询一下,比如阴虚阳亢这种体质的人就不适合吃何首乌。
======================================
何首乌有生熟之分 两者功效大不同
现代药理研究发现,何首乌除了肯有乌发功效之外,还具有改善记忆、降血脂及抗动脉硬化、促骨髓生长、增加免疫功能、抗血小板聚集和抗衰老等作用。
熟何首乌药性偏温,有补肝肾、益精血等作用,对于一些因为肝肾不足、血虚的人确实有滋补效果,而且对脱发白发有着一定的功效。
至于生何首乌,则与大黄同属一科,有解毒、通便等作用。因此,本身就体虚的人如果服了生何首乌,就可能“雪上加霜”,而导致出现头晕、乏力等症状。另外,由于生何首乌里含有一种蒽醌衍生物大黄酚。
1.何首乌煮鸡蛋
材料:熟何首乌100克,鸡蛋2只,油、葱、生姜、食盐、料酒、味精适量。
做法:1.将何首乌洗净,切成长1.3厘米、宽1.5厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入锅内,加水适量,再放入葱、生姜和食盐酒等调料。2.将锅置于武火上烧沸,文火熬至蛋熟。将蛋取出用清水泡一下,剥去蛋壳,再放入锅内煮2分钟。3.食用时,加味精少许,吃蛋喝汤。
功效:补肝肾,益精血,抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘症等。最适用于虚不受补的患者。
2.何首乌煲牛肉
材料:熟何首乌15克,牛肉、黑豆各75克,龙眼肉、红枣若干。
做法:将黑豆在水中浸一夜,然后用少许水将黑豆煮上一会,去水,然后再加入8杯清水,将切成小块的牛肉及几片生姜放在锅内同煮,水沸时去掉肥油及泡沫,略煮一会便可以加入何首乌、龙眼肉及红枣等。再煮上1个多小时,便可以食用。
功效:益精,补肝肾,强筋壮骨,补虚损,适用于胃弱脾虚、腰膝乏力等。
- 1楼网友:思契十里
- 2021-10-19 00:05
泡点热水洗头
- 2楼网友:鸽屿
- 2021-10-18 23:52
捣烂!泡水!洗!
- 3楼网友:野慌
- 2021-10-18 23:37
不知道你们那里都是怎么用,我们这里吃首乌粉的,跟藕粉差不多吃法
- 4楼网友:酒醒三更
- 2021-10-18 23:08
煲水洗头就行了
- 5楼网友:像个废品
- 2021-10-18 21:59
压碎泡水 洗头
- 6楼网友:胯下狙击手
- 2021-10-18 21:22
用醋 一起洗