红糖水什么时候喝好？

红糖水什么时候喝好？

一般是早上口服是可以的。不建议喝喝糖水的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物补充多种维生素和微量元素增强抵抗力。

红糖有促进血液循环和镇痛，补血的功效，红糖性热，女生常喝有利于美容及去斑作用，女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血，红糖加生姜汤可以去寒，如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能，夏天最好不宜多喝，以免引起上火，建议除了早上空腹不要喝，随时都可以喝。