头发增长液哪个品牌有效？

常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。
一定要用的话，可以试试 涞淇儿，我老公用了涞淇儿，效果很明显。

头发还是自然生长的比较好，头发有一定的生长周转期，头发的生长周期分为三个阶段：从生长期——休止期——脱落期。生长的速度受性别、年龄、部位和季节等因素的影响，头发每天生长约0.3—0.4毫米，头发生长以15—30岁时最旺盛，夏季比冬季长得略快。 平时养成良好的生活作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，科学上网，多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，忌烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，精神不要过度紧张。

对于脱发，生发剂的效果是有局限性的。生发剂只能对于脱发早期起作用，对于毛囊已经坏死的脱发情况，您最好的方法还是通过植发来治疗。 许多脱发患者对植发的迟疑主要在于担心头发种植以后会再次发生脱落，其实这种情况根本原因是脱发朋友对植发的原理不理解。 植发就是通过特有的技术将后枕部的毛囊直接分散性地提取出来并按照一定的种植方向移植到脱发部位，植发不会改变毛囊的特性，植发供体区的毛发因不含雄性激素受体而有效避免了雄性激素的刺激，因而保证了移植的毛囊成活后仍然保持供体区毛发的特性，自然生长，甚至可以染烫，永久不脱落。 毛发还处于脱落期的患者是不建议植发的，因为，脱发具有渐进性，会随着时间的推移而脱发面积不断扩大，一开始脱发到前额部，2年后可能会脱落到头顶，那么，已经植过发的前额不会发生脱落，但是头顶的头发可能会脱落，这时候，就需要进行二次加密。 如果想要一次达到植发的理想状态，最好等到毛发脱落的情况基本稳定。很多人一脱发就是好几年，一直不断地掉头发，但是当头发掉到一定程度之后，毛囊的摧毁程度也就稳定了，就进入稳定期，停止掉头发。当脱发进入稳定期之后，也就意味着可以进行植发了。稳定期后进行植发也不会出现再次脱发的窘境，将拥有一头浓密自然、分布均匀的黑发。

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