我的皮肤超不好~怎么办哦！
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-01-15 04:16
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-01-14 05:00
我的皮肤超不好~怎么办哦！
最佳答案
- 二级知识专家网友：七十二街
- 2021-01-14 05:09
如果说、长豆豆 德 话、莪想沵应该素油性皮肤、多用用爽肤水 第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
油性皮肤,油脂分泌过多,比较容易长粉刺、长包,使皮肤毛孔变得比较粗大。
1、天生的皮肤毛孔粗大。主要是由于皮肤油脂分泌比较旺盛所造成的。一般是特油性皮肤,油脂分泌比较多
,皮脂腺就比较发达。
它一般分布在鼻周（三角区）、下巴等部位。而且最容易长粉刺,清洁保养如果做得不彻底、不及时,毛孔会更加阻塞皮脂,死细胞会更多,毛孔会更加的扩大。
2、污物堵塞毛孔,引起毛孔扩大。皮肤的表皮基层不断地制造细胞,上层的老化细胞,一般都会自然地脱落。但是,皮肤毛孔堵塞者,新陈代谢会不顺畅。皮脂腺也容易与空气中的灰尘、污垢产生一些反应,会堵塞在毛孔里面。
黑头粉刺就是有空气造成的毛孔污染。还有一种是闭口粉刺。这种粉刺是白色的,没有开口,看不见黑头,但是有一个白点。这些粉刺多数都是由于皮脂腺分泌的油脂阻塞在毛孔里面造成的。
对黑头粉刺要进行彻底的清洁,毛孔清洁干净以后还不能让它敞着口在空气中暴露,不然的话过不了几天又会被空气污染了,又会变成黑头。而美容院在治疗黑头粉刺的过程中使用了一种叫调理水的产品。这种产品具有缩毛孔、杀菌的作用。光靠洗脸是洗不出来的,在家做面膜也很难把黑头清理出来。如果在没有清洗干净、毛孔不畅通的情况下用调理水来收缩,只会适得其反。
遇上黑头粉刺,在美容院做过清理以后,应在家长期使用调理水。每次洗完脸后,在抹化妆品之前应滴调理水。在食疗方面,应尽量少吃刺激性的、辛辣的和油脂过多的食物。在洗脸的时候,对于长黑头粉刺的部位要用点心,仔细地揉揉、搓搓。
3、擦刺激的化妆品引起的。强力杀菌性或收敛化妆水,长期使用会使毛孔阻塞更加严重。很强的杀菌性容易破坏皮肤本来的质地,致使皮肤失去抵抗力、弹性,长期使用会使毛孔堵塞更加严重,油脂不能更加顺畅地排泄出来,毛孔阻塞会越来越严重,毛孔还会变得更黑、更粗。
不要使用碱性的洗面奶或碱性的美容皂。强的碱性成分容易刺激毛孔,使毛孔变得粗大,表皮也会变得紧绷干燥,容易生出细小皱纹并且能引起皮肤更加敏感。
变白、
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
赫赫,, 如果说、沵想皮肤变细腻德话、现搞好这些 皮肤、粗糙苛能是、先天性、也可能是后天性德、但是 要绿色面对、
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
油性皮肤,油脂分泌过多,比较容易长粉刺、长包,使皮肤毛孔变得比较粗大。
1、天生的皮肤毛孔粗大。主要是由于皮肤油脂分泌比较旺盛所造成的。一般是特油性皮肤,油脂分泌比较多
,皮脂腺就比较发达。
它一般分布在鼻周（三角区）、下巴等部位。而且最容易长粉刺,清洁保养如果做得不彻底、不及时,毛孔会更加阻塞皮脂,死细胞会更多,毛孔会更加的扩大。
2、污物堵塞毛孔,引起毛孔扩大。皮肤的表皮基层不断地制造细胞,上层的老化细胞,一般都会自然地脱落。但是,皮肤毛孔堵塞者,新陈代谢会不顺畅。皮脂腺也容易与空气中的灰尘、污垢产生一些反应,会堵塞在毛孔里面。
黑头粉刺就是有空气造成的毛孔污染。还有一种是闭口粉刺。这种粉刺是白色的,没有开口,看不见黑头,但是有一个白点。这些粉刺多数都是由于皮脂腺分泌的油脂阻塞在毛孔里面造成的。
对黑头粉刺要进行彻底的清洁,毛孔清洁干净以后还不能让它敞着口在空气中暴露,不然的话过不了几天又会被空气污染了,又会变成黑头。而美容院在治疗黑头粉刺的过程中使用了一种叫调理水的产品。这种产品具有缩毛孔、杀菌的作用。光靠洗脸是洗不出来的,在家做面膜也很难把黑头清理出来。如果在没有清洗干净、毛孔不畅通的情况下用调理水来收缩,只会适得其反。
遇上黑头粉刺,在美容院做过清理以后,应在家长期使用调理水。每次洗完脸后,在抹化妆品之前应滴调理水。在食疗方面,应尽量少吃刺激性的、辛辣的和油脂过多的食物。在洗脸的时候,对于长黑头粉刺的部位要用点心,仔细地揉揉、搓搓。
3、擦刺激的化妆品引起的。强力杀菌性或收敛化妆水,长期使用会使毛孔阻塞更加严重。很强的杀菌性容易破坏皮肤本来的质地,致使皮肤失去抵抗力、弹性,长期使用会使毛孔堵塞更加严重,油脂不能更加顺畅地排泄出来,毛孔阻塞会越来越严重,毛孔还会变得更黑、更粗。
不要使用碱性的洗面奶或碱性的美容皂。强的碱性成分容易刺激毛孔,使毛孔变得粗大,表皮也会变得紧绷干燥,容易生出细小皱纹并且能引起皮肤更加敏感。
变白、
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
赫赫,, 如果说、沵想皮肤变细腻德话、现搞好这些 皮肤、粗糙苛能是、先天性、也可能是后天性德、但是 要绿色面对、
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- 1楼网友：山君与见山
- 2021-01-14 07:05
呵呵，SKIN FOOD 的水蜜桃清酒就是缩小毛孔的。苹果是净白的，你可以把这两种混合着用啊
它家是天然的产品
它家是天然的产品
- 2楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-01-14 05:43
额。。。我皮肤也超不好，虽然白，但是毛孔大，又粗糙，有时候也过敏，不过这半年经常注意皮肤，所以好了点儿。
清洁一定要做好，化妆水一定要拍进去，然后乳液，这是最基本的，其他的特殊护理也要做一点，比如毛孔细致精华什么的，每周定期敷脸，多吃水果蔬菜~我觉得皮肤真的非常非常重要！
还有，选择比较温和的护肤品~毕竟我们还容易过敏。。。
清洁一定要做好，化妆水一定要拍进去，然后乳液，这是最基本的，其他的特殊护理也要做一点，比如毛孔细致精华什么的，每周定期敷脸，多吃水果蔬菜~我觉得皮肤真的非常非常重要！
还有，选择比较温和的护肤品~毕竟我们还容易过敏。。。
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