投篮手感怎么培养
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-17 12:07
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-16 19:26
投篮手感怎么培养
最佳答案
- 二级知识专家网友：摆渡翁
- 2021-10-16 20:52
首先姿势要标准，两腿分开投篮的脚稍微往前面对篮筐里面
手指抓球，不是手掌抓球，最后离开球的是中指
刚开始练的人记住一定要放松，出手要柔和
投完球要看着篮筐而不是球，手指着筐保持不变
假如要是想让球抛的高，可以尝试把球举在头上面
刚开始学篮球的人一定不习惯，慢慢就好了
最关键的是投篮手一定要形成3个90度角
投球的时候看篮筐后半圈
假如要是想练后仰的话
可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起
往后仰。
然后是多练。勤能补拙嘛，乔丹就是一个例子。还有时间长了之后呢可以尝晚上去练习投篮，在微弱的光线下能投进去你就练得差不多了，就是所谓的盲投。加油。。。
手指抓球，不是手掌抓球，最后离开球的是中指
刚开始练的人记住一定要放松，出手要柔和
投完球要看着篮筐而不是球，手指着筐保持不变
假如要是想让球抛的高，可以尝试把球举在头上面
刚开始学篮球的人一定不习惯，慢慢就好了
最关键的是投篮手一定要形成3个90度角
投球的时候看篮筐后半圈
假如要是想练后仰的话
可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起
往后仰。
然后是多练。勤能补拙嘛，乔丹就是一个例子。还有时间长了之后呢可以尝晚上去练习投篮，在微弱的光线下能投进去你就练得差不多了，就是所谓的盲投。加油。。。
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