孕妇气短是怎么回事

孕妇气短是怎么回事

孕妇气短是一种正常的孕期反应，有部分人会在孕期的时候出现这样的现象，只要身体没有大的疾病，就可以放心，平时要多呼吸一些新鲜的空气，平和心情，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，就可以缓解这种现象。孕妇腹部增大，会引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动所以孕妇容易出现气短现象，再者压迫后回血量减少，可以采取左侧卧位睡觉的方式以减少压迫，缓解气短症状。