，肌肉拉伤怎么处理？大腿的
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-01-23 22:54
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-01-23 08:27
，肌肉拉伤怎么处理？大腿的
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-01-23 10:07
意见建议：治疗方法：1、休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重2、冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
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