早餐吃面 中餐喝粥 下午一个苹果 晚餐不吃 可不可以减肥?
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-02-20 04:37
- 提问者网友:感性作祟
- 2021-02-19 06:57
早餐吃面 中餐喝粥 下午一个苹果 晚餐不吃 可不可以减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友:野味小生
- 2021-02-19 07:15
减肥不是吃的少就减的快追答
追问:那怎么才减得快?
追答:多重?适合自己的运动。然后是饮食方面改一下。少量多餐
追问:150cm88.7斤
追答:好吧。就是早起喝杯水,然后可能晨跑我比你轻。但是我比你高。很瘦。我就是这样的
追问:个人比较懒所以晨跑没希望
追答:额,
追问:那怎么才减得快?
追答:多重?适合自己的运动。然后是饮食方面改一下。少量多餐
追问:150cm88.7斤
追答:好吧。就是早起喝杯水,然后可能晨跑我比你轻。但是我比你高。很瘦。我就是这样的
追问:个人比较懒所以晨跑没希望
追答:额,
全部回答
- 1楼网友:鱼芗
- 2021-02-19 09:54
给你个健康的减肥方法,晚上别吃饭,其他的正常就好,晚上再出来活动活动,也别太累了,跑步的话,三四公里就不少了
追问:在军训期间减肥有没有希望?
追答:健康最重要,别把身体整跨唠,
追问:在军训期间减肥有没有希望?
追答:健康最重要,别把身体整跨唠,
- 2楼网友:等灯
- 2021-02-19 08:52
你这不是在节食吗,并不是说少吃就可以瘦哦
适当的节食加上运动
希望我的回答对你有帮助
追问:在军训期间减肥可以可以提倡?
适当的节食加上运动
希望我的回答对你有帮助
追问:在军训期间减肥可以可以提倡?
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