心情不好，怎么转移注意力?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-07 02:36
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-11-06 16:58
心情不好，怎么转移注意力?
最佳答案
- 二级知识专家网友：醉吻情书
- 2021-11-06 17:39
1:听听音乐. 2:做运动. 可以发泄出心中的闷气.. 3:看一看搞笑的电影. 比如周星驰的.. 或者另外一些搞笑的电影.. 4:找个朋友倾诉... 和朋友聊天这个方法很不错的.. 5:如果经济情况允许的话. 你也可以自己出去旅游一下.可以缓解很多.. 6:玩一玩游戏... 放松一下大脑... 其实有时在打游戏是也会发生很多爆笑的事情... 7:关键还是要对你自己做一点小小的改变... 要尽量以乐观的心态面对生活... 也可以选择让有幽默感的朋友来陪陪你... 其实自身的因素还是最重要的... 只要你以后看问题...做事情都是以积极的心态去做... 你心情不好的时候会减少很多... 就算心情会不好. 也会以最快的速度恢复过来
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