经常熬夜工作的人注意些什么
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 10:31
- 提问者网友:佞臣
- 2021-11-07 21:29
经常熬夜工作的人注意些什么
最佳答案
- 二级知识专家网友:有你哪都是故乡
- 2021-11-07 22:16
病情分析:你好,是的,熬夜是很伤身体的,会引起气血不足,内分泌失调.指导意见:你要超过1点才睡得着,太晚了.建议你一定要早点睡觉.同时夜间最好是喝点大枣银耳粥,补益气血,再喝点枸杞菊花茶,可以滋阴明目,很适合熬夜的人喝.
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