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产后恢复身材,哪些运动可以选择?

答案:1  悬赏:40  
解决时间 2021-11-08 12:28
产后恢复身材,哪些运动可以选择?
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2.恢复身体妈妈们生产完要慢慢开始日常锻炼,无论是慢跑、瑜伽、举重,或者简单的蹲起,都可以帮助妈妈们更好地恢复身体
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