藕怎么吃
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-01-21 07:37
- 提问者网友:我一贱你就笑
- 2021-01-20 10:18
藕怎么吃
最佳答案
- 二级知识专家网友:往事埋风中
- 2021-01-20 10:26
莲藕黄豆排骨汤
主料:猪排骨 (最好是肋排)
辅料:莲藕(不要太嫩)、黄豆、水枣、香菜末
调料:盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、花椒、食用油
做法:
1.将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块;
2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、
3.藕块待肉7成熟后再倒入砂锅中,用文火炖至肉
离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。
特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。
注:莲藕有养心安神,补脾涩肠的功效
主料:猪排骨 (最好是肋排)
辅料:莲藕(不要太嫩)、黄豆、水枣、香菜末
调料:盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、花椒、食用油
做法:
1.将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块;
2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、
3.藕块待肉7成熟后再倒入砂锅中,用文火炖至肉
离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。
特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。
注:莲藕有养心安神,补脾涩肠的功效
全部回答
- 1楼网友:神也偏爱
- 2021-01-20 11:31
构花糖藕
所需材料:
莲藕 ... 600公克
糯米 ... 225公克
糖 ... 263公克
桂花 ... 少许
作法步骤:
1.莲藕洗净擦干,较大一端往内切下 3 公分长段,留做帽盖;糯米挑去杂质,塞入莲藕孔内,塞满。将帽盖盖上莲藕,以牙籤戳牢,上蒸笼蒸透(约需 2 小时)。
2.莲藕取出,泡水刮皮,去掉帽盘,莲藕分切为 0.5公分厚片状后,摆入大碗中,加糖、桂花,再以玻璃纸封住碗口,上蒸笼以小火蒸约 1 时 30 分钟后,拿出,倒扣入盘中,即可。
牛肉莲藕汤
所需材料:
芫荽 ... 1棵(切碎)
醋 ... 少许
a 料
莲藕 ... 450公克
牛腱肉 ... 450公克
水 ... 6杯
盐 ... 1/2茶匙
酱油 ... 1汤匙
酒 ... 2汤匙
八角 ... 1粒
姜 ... 3片
葱 ... 1棵
作法步骤:
1.莲藕去皮,切成小块,牛肉切成小块。
2. 6碗水入锅烧滚,加入所 a 料,再滚后,转小火,慢煮至牛肉松软(约 2 小时)
拣去姜片和葱,放入盐,再洒下芫荽屑和醋,即可供食,热食。
备注:
依此法可做牛肉胡萝卜汤。牛肉先煮 11/2小时,再加入胡萝卜煮 1/2 小时。
煎藕饼
所需材料:
莲藕 ... 300g
香菇 ... 5朵
洋葱末 ... 2大匙
面粉 ... 1/2杯
玉米粉 ... 1大匙
鸡蛋 ... 1个
香菜末 ... 1大匙
葱末 ... 1大匙
沙拉油 ... 6大匙
生菜 ... 适量
a 料
盐 ... 1/2小匙
糖 ... 1/2小匙
酱油 ... 1/2大匙
胡椒粉 ... 1/4小匙
香油 ... 1/2小匙
作法步骤:
1.莲藕刨成细丝;香菇泡软后切碎备用。
2.取一容器,放入洋葱末及 1 大匙油,以强微波 2 分钟爆香后,加入莲藕丝、香菇末、面粉、玉米粉、蛋、香菜末、葱末及 a 料,搅拌均匀,分成若干小球后,压制成扁平状。
3.烤锅入油 5 大匙,以强微波 5 分钟预热后,放入藕饼,以强微波煎 2 分钟后,翻面再煎 2 分钟。
4.生菜垫盘底,煎好的藕饼即可排放在上面。
糖醋莲藕
所需材料:
莲藕 ... 1根(600公克)
葱 ... 2根
红辣椒 ... 1根
调味料
醋水 ... 2大匙
糖 ... 2大匙
盐 ... 1/4小匙
作法步骤:
1.莲藕与图处理方法一样,切0.5公分厚片,用滚水烫熟。
2.红辣椒切圆形,与莲藕一起泡在调料中,放入冰箱,冷藏1小时即可
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