羊奶是热性还是凉性

羊奶是热性还是凉性

其实牛奶和羊奶营养都好，牛奶属凉性，羊奶属温性，长期吃牛奶并不好，而且牛奶容易引起过敏。羊奶虽然不会过敏，但如果是热性体质长期吃羊奶就回引起很多不适，两种奶混合吃为佳。