为什么我每天都睡不醒，就是晚上睡十个小时，白天还是困的不行了，怎么办啊求解

答案:6 悬赏:20

解决时间 2021-03-01 02:18

提问者网友：堕落的邪教徒
2021-02-28 14:18

最佳答案

二级知识专家网友：桃花别处起长歌
2021-02-28 15:14

晚上睡10个小时已经足够，那是你睡眠质量不好，肯定总做梦。

全部回答

1楼网友：承载所有颓废
2021-02-28 19:09

你有可能在发胖的原因

2楼网友：ー何必说爱
2021-02-28 18:20

您好，您的这种情况可能是因为白天太过疲劳，晚上睡眠质量不好。建议平时白天可以多运动，慢跑运动，先增强身体素质，另外就是晚上一定要保障睡眠质量，放松心态。

3楼网友：哭不代表软弱
2021-02-28 17:17

多运动，晚上早点睡，过几天就好了

4楼网友：摧毁过往
2021-02-28 16:06

你好，坚决不要睡觉学习重要。建议你晚上不要太晚睡觉，睡眠不足就会导致白天特想睡觉。精力不足没心慌学习，考试会发蒙的。

5楼网友：厌今念往
2021-02-28 15:52

建议医院检查一下

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