酸奶减肥法要坚持多久才有效啊？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-16 00:02
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-15 04:16
酸奶减肥法要坚持多久才有效啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-10-15 04:31
我没有用过酸奶减肥法，不过什么苹果牛奶减肥法，黄瓜鸡蛋减肥法，都是亲身试过的
不知道美女喝酸奶还吃不吃饭，我用的那几种都是一餐不吃的，每天只吃那些，身体很受不了
而且，一开始的确是有效果，可是一星期后就不见效果了
后来才知道原来身体适应了这种饥饿状态后，就会调节，而且由于也摄入别的食物，因此才没有效果
而一旦没有了效果，信心也打受打击，恢复了正常饮食后，忍饥挨饿了那么长时间才减下的体重
在2天之内一定会再长回去，唉~崩溃了都
所以我现在对这些方法看都不看，减肥还是得脚踏实地，运动加控制饭量，而且是长期~~~
建议美女你也不要用这种方法了，很伤身体的
不知道美女喝酸奶还吃不吃饭，我用的那几种都是一餐不吃的，每天只吃那些，身体很受不了
而且，一开始的确是有效果，可是一星期后就不见效果了
后来才知道原来身体适应了这种饥饿状态后，就会调节，而且由于也摄入别的食物，因此才没有效果
而一旦没有了效果，信心也打受打击，恢复了正常饮食后，忍饥挨饿了那么长时间才减下的体重
在2天之内一定会再长回去，唉~崩溃了都
所以我现在对这些方法看都不看，减肥还是得脚踏实地，运动加控制饭量，而且是长期~~~
建议美女你也不要用这种方法了，很伤身体的
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