为什么跑五公里没有问题而蛙跳50米腿就发软
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-02-15 06:51
- 提问者网友:单纯说谎家
- 2021-02-14 22:38
为什么跑五公里没有问题而蛙跳50米腿就发软
最佳答案
- 二级知识专家网友:情战凌云蔡小葵
- 2021-02-14 23:34
跑5公里没问题,说明你经常跑,肌肉已经习惯了,度过了瓶颈期
蛙跳和跑步的肌肉参与有不同,更多的是瞬间爆发力,如果你也经常联系,也会习惯的
这就像你长跑不累,让你用尽全力跑100米,你就会气喘一样,是一个道理
蛙跳和跑步的肌肉参与有不同,更多的是瞬间爆发力,如果你也经常联系,也会习惯的
这就像你长跑不累,让你用尽全力跑100米,你就会气喘一样,是一个道理
全部回答
- 1楼网友:许你一世温柔
- 2021-02-15 01:30
跑步与鲑跳用的肌肉群不同
- 2楼网友:悲观垃圾
- 2021-02-15 00:27
我觉得没什么用,我在电视看到,当你快到终点的时候,大吼一声,可以提高些速度,当然所用的时间就少了一些.
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