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经常吃红薯有好处吗?

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解决时间 2021-11-09 19:02
经常吃红薯有好处吗?
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地瓜的水溶性纤维,更可以保持血管的弹性和畅通,对于预防动脉血管硬化以及降低胆固醇,都很有帮助,属于很好的排毒、食物
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