茶树菇排骨汤刚打完小孩的人能喝吗

答案:2 悬赏:80

解决时间 2021-02-23 16:53

提问者网友：饮鸿
2021-02-22 22:57

茶树菇排骨汤刚打完小孩的人能喝吗

最佳答案

二级知识专家网友：一个很哇塞的汉子
2021-02-23 00:03

可以喝，但要注意，一个星期内不要洗头，不要碰凉水。流产后女性体质弱，要注意补充优质蛋白质，预防贫血，提高身体免疫力，而且，流产后容易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。对于流产后的食疗也应根据这些原则进行调配，既要讲究营养，又要容易消化吸收。
希望采纳，谢谢

全部回答

1楼网友：余生继续浪
2021-02-23 00:49

材料：茶树菇100克、排骨200克、去核红枣10枚、姜片一片。 

 调料：盐5克、味精5克。 

 做法： 

 1.将茶树菇、排骨洗净备用。 

 2.将茶树菇、排骨、去核红枣、姜片放入砂锅中，用大火烧15分钟，再用小火慢慢炖上一个小时，关火放入盐、味精调味即可。 

 tips 

 ●茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的b族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，茶树菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

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