蛙跳对弹跳有好处吗？ 晚上锻炼应该做多少个蛙跳？
答案:4 悬赏:0
解决时间 2021-01-05 12:03
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-01-04 11:31
蛙跳对弹跳有好处吗？ 晚上锻炼应该做多少个蛙跳？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一叶十三刺
- 2021-01-04 11:46
有一定好处......... 不过晚上做好别做蛙跳 最好早上晨运做... 晚上比较适合跑步
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-01-04 14:30
蛙跳对弹跳有好处. 晚上锻炼应该做50个蛙跳
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-01-04 13:44
蛙跳对弹跳确实有好处 可以很明确的告诉你蛙跳会对长高有很大的影响
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-01-04 12:12
现在转到湖人的霍华德说过：蛙跳百分之一百可以增加小腿与大腿的协调，最好的是（如果你喜欢打篮球的话）可以增加你的小腿爆发力。。。每天坚持跳100次，非常累，但对于我来说，值得啊，我初三，---已经可以灌篮了，我的腿现在就是像石头一样。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯