我们吃的粮食有哪些

我们吃的粮食有哪些

很多上百种。最常见
稻谷：大米，包括糯米，粳米、籼米，早粳米、晚粳米。早籼、晚籼米，紫米、黑米
麦类：小麦、大麦、燕麦、荞麦、青稞等
谷子：粟、黍、稷
玉米、高粱、
豆类：大豆、红小豆、绿豆、豇豆、蚕豆、豌豆、黑豆、豌豆等
薯类：红薯、马铃薯
油料：葵花籽、花生、芝麻、油菜籽等

有很多，大米、小米、小麦、玉米、高粱米、荞麦面、荞麦米、玉米面等等，这些粮食对身体很好，营养丰富，是人身体不可缺少的食物。