为什么我每天都感觉特别累？

为什么我每天都感觉特别累？

全身无力、疲劳会有很多原因造成
首先晚间入睡超过11点，对人体气血的损伤是很大的，长期这样，会造成气血两亏，不知你是否舌苔发白，手脚冷。
其次。患结核病时也会有明显的全身无力情况。
建议你到医院的内科先检查。大家不是医生都只能是猜测。不要耽误了自己。祝好！追问请您再再我对问题的一些补充情况。希望能得到您得的进一步回答。追答你好：年轻拼体力也不能时间太长，你每天熬夜给身体健康带来的危害，相当于你每天从银行取钱花而不往里存，时间长了就负债是一个道理。
嘴干裂，是肾阴虚的症状。建议你在改变生活习惯的同时，先观察一段时间。是否身体状况有好转，否则要及时就医。祝好！

也许是你的工作压力很大或是感冒了
等有时间的时候去爬爬山会好一点

个人感觉是春困，
春困是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象，是季节变化的结果
如何克服春困
春天，随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡，表现为中枢神经系统抑制的春困现象。那么，怎样才能克服春困现象呢? 第一、注意身体养生。“早卧早起，广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气血亦如春天的阳光，舒展畅达，生机勃发。
第二、呼吸新鲜空气。在起居方面，要注意居室空气的流通，这样有利于缓解春困带来的疲惫感。在活动方面，可去郊外春游，吸收新鲜空气，改善大脑皮质功能，从而使人感到心情舒畅，精神振奋。
第三、坚持体育锻炼。要做到清晨早起，松解衣扣，放松形体，信步漫行。可选择轻柔舒缓的活动项目，或练嘘字功，或做体操，或慢跑，或打太极拳、活动关节、舒展肢体，使郁滞宣行，气血疏利，阳气生发。
第四、搞好饮食调摄。春天阳气生发，辛苦之品有助于春阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、白菜宜经常食用，至于寒凉、油腻、粘滞之品易伤脾胃阳气，则应尽量少食，否则会加重春困现象。
第五、做到劳逸结合。在劳动之余，要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天，参加一些娱乐活动等，在欢愉和谐的氛围中忘却春困。

精气不足，气血供应不足。注意营养，吃点好的。要慢慢来。“身体各处都有轻微酸痛，”明显的肾精（中医上）不足，导致各个脏器的精气不足。找个名中医开点药，补一下。找不到的话，我给你推荐一个！追问请您再再我对问题的一些补充情况。希望能得到您得的进一步回答。

从中医来看，是有些肾虚，建议去开个中药方子，补补。还有就是要多休息，多运动。追问请您再再我对问题的一些补充情况。希望能得到您得的进一步回答。

春困吧，我最近也是这样的。总是硬撑，但是还是会不停地打哈欠。没办法。