最近经常大腿外侧抽筋是怎么回事呢？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-06 03:08
- 提问者网友：温柔港
- 2021-10-06 00:09
最近经常大腿外侧抽筋是怎么回事呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-06 01:49
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的.意见建议:建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的. 希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行.
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