长期吃花生米有好处吗
答案:7 悬赏:80
解决时间 2021-01-10 11:35
- 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
- 2021-01-09 12:31
长期吃花生米有好处吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:深街酒徒
- 2021-01-09 13:43
治疗胃酸过多、口中吐酸水。每天早上睡醒,嘴巴里不自控的很多酸水,吐之不尽的感觉,而口里其实又很干,那么,请每天坚持吃5个生花生米。一星期见效,对多年老胃病大有裨益。但是要坚持吃,成为一种习惯。
补血。补血功能主要是花生红色的外衣,所以,一定要带外衣吃生花生。女儿常流鼻血,我坚持每天给她吃2颗,主要是她吃了干呕,所以逼着吃也就2颗,但效果不错。
抗老,以及延缓衰老,这应该是花生另一个知名名字的由来,长生果啊。
补钙,花生里面其实含钙量挺高的,常吃花生,还可补钙。对于不爱吃花生的小朋友或大朋友来讲,可以加工,比如跟米一起打成糊糊,豆浆糊糊那种,增加了香味和营养。
至于其他功能,比如预防肿瘤、降低胆固醇等,这些非经验之谈,就略过了。只是,还是那句话,食补一定要坚持,仅吃一天两天、三天五天想达到某些功效,都是几乎不太可能的。
补血。补血功能主要是花生红色的外衣,所以,一定要带外衣吃生花生。女儿常流鼻血,我坚持每天给她吃2颗,主要是她吃了干呕,所以逼着吃也就2颗,但效果不错。
抗老,以及延缓衰老,这应该是花生另一个知名名字的由来,长生果啊。
补钙,花生里面其实含钙量挺高的,常吃花生,还可补钙。对于不爱吃花生的小朋友或大朋友来讲,可以加工,比如跟米一起打成糊糊,豆浆糊糊那种,增加了香味和营养。
至于其他功能,比如预防肿瘤、降低胆固醇等,这些非经验之谈,就略过了。只是,还是那句话,食补一定要坚持,仅吃一天两天、三天五天想达到某些功效,都是几乎不太可能的。
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- 1楼网友:独钓一江月
- 2021-01-09 19:55
。
- 2楼网友:人间朝暮
- 2021-01-09 18:22
没有
追答:谢谢采纳
追答:谢谢采纳
- 3楼网友:执傲
- 2021-01-09 17:21
油脂高
- 4楼网友:西风乍起
- 2021-01-09 16:13
每天吃5/6颗
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