运动减肥近半年了只在头两个月瘦了十斤就不瘦了怎么回事啊
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-29 12:47
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-03-28 21:29
一天1-2个小时，一周至少保持四五天的运动量，可这几个月体重一直不上不下的，好爱打击。我几乎没吃任何垃圾高热食品，只是偶尔吃面包，切片那种。求运动达人解答。
最佳答案
- 二级知识专家网友：邪性洒脱
- 2020-10-26 12:04
只能说消耗与吸收平衡了，这时候要提高运动质量和数量才会有效果
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯