情绪波动大,悲观,感到孤独,感觉心率失常

情绪波动大,悲观,感到孤独,感觉心率失常

如果这样的情绪状态持续一周以上，那您需要重视自己的问题，可能出现了一些忧郁情绪问题和心境问题，人处于忧郁状态下，会伴随显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望。另外行为会出现缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交等。认知功能上会出现记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退等。如果这些大部分伴随，那基本上可以判定您已经伴随抑郁情绪了。抑郁是常见的心境障碍，情绪障碍，其治疗主要心理治疗为主，比较严重者，还需要配合药物治疗。

你好！ 你是一个人生活吗？看来你首先需要的是陪伴！ 如有疑问，请追问。