我要是一天只喝粥长久下来会不会越来越胖呢？
我现在是早上喝，中午吃饭，晚上什么东西也没有吃，但是吃饭又会吃多油的东西，
我想问的是要中早上吃粥，中午也吃这个，晚上不吃东西，我很担心到底会不会发胖。。
急!急!急！每天只喝粥,会不会发胖?
答案:4 悬赏:0
解决时间 2021-04-10 04:11
- 提问者网友：无依无靠的距离
- 2021-04-09 10:55
最佳答案
- 二级知识专家网友：青春如此荒謬
- 2021-04-09 12:17
如果你能长期坚持这种吃法，你肯定能够减肥，问题是能否长久坚持。 另外， 减肥的同时要注意营养的均衡吸收，否则， 苗条的身体，加上病怏怏的精神状态就不美了啦
全部回答
- 1楼网友：萌萌哒小可爱
- 2021-04-09 14:40
我觉得你只喝粥的话会营养不良！建议你吃点菜。不过喝粥可以养生。
- 2楼网友：星痕之殇
- 2021-04-09 13:57
本人觉得粥会胖人的。。因为我的爸爸和妈妈都有糖尿病，医生警告说早上是千万不能喝粥的，因为米经过煮，含糖高，，吸收的也特别 快，要是早上喝粥的话，血糖会升的很快。。。所以我觉得，喝粥就会吸收的好，，所以就会胖。。。。
- 3楼网友：為→妳鎖鈊
- 2021-04-09 12:41
可能会有点反弹 假如你要减到90斤你减肥就要减到87斤因为恢复正常饮食后肯定会反弹3斤左右的，平时减肥吃的少喝的少身体不是正常状态.
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