我现在是一个高二的学生,晚上睡下很久才能睡着,第二天上课老犯困,老师说什么都听不进,影响学习效率,怎么办
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-03-24 05:16
- 提问者网友：若相守￡卟弃
- 2021-03-23 19:17
我现在是一个高二的学生,晚上睡下很久才能睡着,第二天上课老犯困,老师说什么都听不进,影响学习效率,怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：寂寞的炫耀
- 2021-03-23 20:45
我曾经也象你一样.你应该一点点把自己的生物钟改过来,坚持白天不睡,改过来后一定要保持住!这是最重要的
全部回答
- 1楼网友：一场云烟
- 2021-03-23 21:44
放学了去练跑步~又锻炼身体~晚上累了就很快睡着了!
- 2楼网友：情战凌云蔡小葵
- 2021-03-23 21:22
你好！
神经高度紧张吧,这样的事要家里多补补,实在不行休整1周在去上课，等到了高3就没有时间了,现在抓紧时间调整好自己准备冲刺吧,高3才是关键
打字不易，采纳哦！
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