晚饭后跑步好吗
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-10-25 09:33
- 提问者网友:疯子也有疯子的情调
- 2021-10-25 03:38
晚饭后跑步好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:撞了怀
- 2021-10-25 04:49
吃过晚饭后最好不要马上运动,等半个小时,可以以散步为主,不要做剧烈运动,还有不管什么时候吃完饭都不要干重活,这样对胃不好。
全部回答
- 1楼网友:时间的尘埃
- 2021-10-25 06:19
晚饭后至少要休息1至2个小时才能运动!
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