坐办公室喝什么茶好哪位知道

坐办公室喝什么茶好哪位知道

经常坐办公室，推荐喝菊花茶，对眼睛的疲劳很有效果，而且常喝菊花茶还是可以有利于排毒的，对于我们身体中有害物质都是排除的

1、绿茶 绿茶中含有丰富的维生素C，具有抗辐射的功能，而且还能刺激中枢神经，醒目提神，但是最好是在白天喝，避免晚上睡不着。 2、枸杞茶 枸杞中含有丰富的胡萝卜素，维生素C和维生素B1等，这些都具有补肝，明目的功能，能够缓解眼睛疲劳。 3、菊花茶 菊花茶具有明目、清肝的功能，把菊花和枸杞放在一起泡，那是再好不过的了。

在办公室喝茶主要考虑方便。如果你的级别较高，办公室空间很大，一般可以在茶几上配置一套茶具，这样的话，喝什么茶都比较方便，喝功夫茶（乌龙茶、普洱茶和大红袍等）更好，一边品茶的美味，一边可以沟通，而且比较游档次。如果是一人一桌的话，一般还是喝绿茶或者袋泡茶较好，要求不高的还可以不烧水，比较方便，也不影响别人。至于喝什么茶对身体比较好，首先要考虑你的胃，如果胃较好的话，什么茶都可以。