头发一梳就掉，有什么办法吗

头发一梳就掉，有什么办法吗

头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。

你好，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化，精神因素及生活方式有一定的关系。产后注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发.应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发.如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。