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家用动感单车减肥效果咋样

答案:1  悬赏:40  
解决时间 2021-10-27 23:53
家用动感单车减肥效果咋样
最佳答案
不怎么样!原因如下:1、没有健身房人多的气氛。健身房有很多人,大家一起很带劲。2、没有老师指导专业安全。老师有专业的知识,很有带动性,骑着不累。3、没有良好的音响效果。你在家骑只能是放耳机了,能放音响吗?4、没有更多的流汗效果。就你自己在家骑,多汗效果会比健身房多吗?
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